Siga estas recomendaciones para prevenir el cáncer de colon

El cáncer de colon fue el segundo tipo de cáncer más diagnosticado en hombres y el tercero en mujeres. Esto ocurrió en enero de 2023, según la Cuenta de Alto Costo, entidad adscrita al Ministerio de Salud y Protección Social.

Por ello, es fundamental la prevención, detención y tratamiento a tiempo de esta enfermedad. 

Bernardo Borráez, cirujano gastrointestinal de la Liga Colombiana contra el Cáncer de Risaralda, destaca que el colon es un órgano vital que forma parte del sistema digestivo, el cual, además de absorber agua y nutrientes, actúa como reservorio de la materia fecal.

“Es imprescindible estar atento a los síntomas que pueden indicar una alteración como distensión o dolor abdominal frecuentes, alteración en las deposiciones, sangrado en las heces, diarrea y estreñimiento intermitentes y cambios en las características de la deposición”, apunta el especialista.

¿Cómo detectar a tiempo?

Existen dos métodos principales disponibles para la detención temprana: la prueba de sangre oculta en heces, que puede indicar la presencia de un tumor y la colonoscopia, un procedimiento que permite visualizar el interior del colon y detectar pólipos o tumores.

“Si bien, por fortuna, no todos los pólipos se transforman en tumores, la gran mayoría de los tumores del colon parten de un pólipo y se demoran de cinco a diez años en convertirse en un tumor”, comentó el médico a Coosalud EPS.

A partir de esto, se recomienda que hombres y mujeres entre 45 y 50 años accedan a alguna de estas alternativas de tamizaje, que son ordenadas de acuerdo con el criterio médico, incluso si no se presentan síntomas.

La selección del tipo de prueba y la frecuencia con la que se deben repetir dependerá de los hallazgos encontrados.

“Cada vez se diagnostican más tumores gastrointestinales en pacientes jóvenes, los cuales son más agresivos y tienen una mayor probabilidad de recaída a lo largo del tiempo, lo que hace que la detección temprana sea aún más importante” agrega el doctor Borráez.

Factores de riesgo

De acuerdo con el especialista, existen tres riesgos para sufrir esta patología: la historia personal y familiar, el estilo de vida y otros factores de riesgo relacionados.

“Solo del 10 al 20% de pacientes con cáncer colorrectal tienen historial familiar y solo del 5 al 7% cuentan con una alteración genética definida. También como factor de riesgo personal se incluye la presencia de enfermedad inflamatoria intestinal, los pólipos o la diabetes mellitus y los pacientes a quienes les hayan practicado una colecistectomía previamente”, explicó.

Otros factores de riesgo relacionados es la edad, pues entre más adultos, mayor probabilidad de presentar cáncer en cualquier localización; y el sexo, pues los hombres tienen mayor predisposición.

En ese sentido, el experto resalta la importancia de la prevención como la mejor estrategia contra el cáncer de colon.

Se recomienda mantener un estilo de vida saludable, que incluya una dieta rica en fibra, frutas y verduras y baja en carnes rojas y procesadas.

Además, de la práctica regular de actividad física, evitar el consumo excesivo de cigarrillo y  alcohol y manejar un peso adecuado.