¿Cuándo se debe considerar el guayabo como una urgencia?

El guayabo es un conjunto de síntomas desagradables que suelen aparecer después de tomar demasiado alcohol. La mayoría de las veces desaparece solo, aunque puede durar hasta 24 horas.

De acuerdo con los expertos de Clínica Mayo, los síntomas del guayabo, por lo general, comienzan cuando el contenido de alcohol en la sangre baja hasta alcanzar, o casi alcanzar, cero grados.

Por lo general, los síntomas tienen pleno efecto la mañana siguiente después de una noche de haber bebido mucho. Según qué y cuánta cantidad de alcohol se haya bebido, los síntomas generalmente son:

• Cansancio y debilidad extremos.
• Sed o boca seca.
• Dolores musculares y dolor de cabeza.
• Náuseas, vómitos o dolor de estómago.
• Dormir mal o de manera insuficiente.
• Baja tolerancia a la luz y al sonido.
• Mareos o sensación de que la habitación gira.
• Temblores y sudoración.
• Problemas para concentrarse o para pensar con claridad.
• Cambios en el estado de ánimo, como depresión, ansiedad e irritabilidad.
• Latidos rápidos del corazón.

Sin embargo, el consumo excesivo de alcohol puede derivar en una intoxicación que pone en riesgo la vida y en ese momento el guayabo se convierte en una urgencia médica.

La intoxicación por alcohol es una consecuencia grave y, a veces, mortal, del consumo de grandes cantidades de alcohol en un corto período.

Beber mucho y demasiado rápido puede afectar la respiración, la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y el reflejo nauseoso. En algunos casos, esto puede llevar a un estado de coma y a la muerte.

Se debe acudir a un servicio de urgencias si una persona que estuvo bebiendo presenta los siguientes síntomas:

• Confusión.
• Vómitos que no paran.
• Convulsiones.
• Respiración lenta: menos de ocho respiraciones por minuto.
• Respiración irregular: un intervalo de más de 10 segundos entre cada respiración.
• Piel sudorosa o húmeda.
• Piel de color azul o gris debido a bajos niveles de oxígeno. Según el color de la piel, puede ser más difícil notar estos cambios.
• Frecuencia cardíaca lenta.
• Temperatura corporal baja.
• Dificultad para mantenerse consciente.
• Desmayos sin posibilidad de despertarse.

De acuerdo con los expertos, la única manera garantizada de prevenir el guayabo es no beber alcohol, sin embargo, los especialistas de Clínica Mayo hacen las siguientes recomendaciones si va a consumir alcohol:

Comer antes y mientras bebe. El alcohol ingresa al cuerpo más rápido si el estómago está vacío. Puede ayudar comer algo antes de beber alcohol y durante.

Beba agua entre las bebidas alcohólicas. Tomar un vaso lleno de agua después de cada bebida alcohólica le ayudará a mantenerse hidratado. También le ayudará a beber menos alcohol.

Conozca sus límites. Decida de antemano cuántas copas va a tomar y no se exceda. No se sienta presionado a beber.

Tome despacio. No tome más de una bebida alcohólica en una hora.