Cómo prevenir enfermedades respiratorias en esta temporada de lluvias

De acuerdo con las previsiones de lluvias con registros superiores en el mes de noviembre para la mayor parte del territorio colombiano, las cuales responden a la segunda ola invernal del año en el país, según estudios del Ideam, el Ministerio de Salud hace el llamado a intensificar las medidas de prevención de las Infecciones Respiratorias Agudas -IRA.

“Recordemos que Colombia vive actualmente el segundo pico epidemiológico de IRA del año que va hasta finales de noviembre, lo que puede incrementar la morbilidad y mortalidad por IRA”, indicó Claudia Cuéllar, directora (e) de Promoción y Prevención.

Añadió que es fundamental promover acciones de información y educación en salud a nivel sectorial, intersectorial y comunitario, de acuerdo con el Programa Nacional de IRA. “Es decir, intensificar las medidas de prevención de las IRA que nos ha dejado la actual pandemia como el cuidado en casa, el aislamiento y la oportuna detección de signos de alarma, así como la importancia de mantener las atenciones integrales en salud”.

Debe considerarse que estos picos epidemiológicos de IRA afectan significativamente a los niños y las niñas menores de 5 años; y ha sido reconocido que el virus de influenza es el que mayor circulación tiene en el último periodo invernal del año, mientras que entre marzo y abril inicia la afectación por el Virus Sincitial Respiratorio. Es por eso que se insiste a la población a tener en cuenta estas recomendaciones:

Cómo evitar enfermar de IRA

• Lavarse permanentemente las manos con agua y jabón.
• Usar tapabocas en el marco de la actual pandemia del COVID-19.
• Limpiar y desinfectar permanentemente las superficies del hogar y trabajo.
• Evitar la presencia de humo al interior de las viviendas y facilitar la ventilación e iluminación natural.
• Evitar aglomeraciones.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• No tocarse cara, boca y ojos.
• Completar el esquema de vacunación en grupos de mayor vulnerabilidad a las IRA: niños y niñas menores de 6 años, adultos mayores de 60 años, personas con comorbilidades y gestantes.
• Fomentar la lactancia materna en los niños menores de 6 meses.

En caso de tener síntomas

Siempre, en el caso de presentar síntomas respiratorios se deben tomar las siguientes medidas:

• Autoaislarse con el núcleo familiar
• Controlar la fiebre con métodos físicos y sólo con medicamentos previamente formulados, no automedicarse.
• Contactar los servicios de su EPS en caso de presentar signos de alarma.

Signos de alarma

Ante los siguientes síntomas la ciudadanía no debe dudar en consultar los servicios de salud:

• Asfixia o dificultad para respirar
• Respiración más rápida de lo normal.
• Labios o cara de color azulado.
• Decaimiento abrupto en menos de 3 días
• Se le hunden las costillas al respirar.
• Le suena el pecho al respirar.
• No puede comer o beber nada o vomita todo.
• Somnolencia o no despierta con facilidad.
• Ataques o convulsiones. Fiebre de difícil control mayor de 38°C durante más de tres días.

“Se recuerda a la población que en niños y niñas menores de 2 meses y mujeres gestantes cualquier episodio de fiebre implica buscar ayuda médica”, concluyó Cuéllar.