Tenga en cuenta estas recomendaciones para la temporada de lluvias en Ibagué
Siga estas recomendaciones para prevenir y mitigar los impactos que se puedan presentar en la temporada de lluvias.
- Tener precaución en la movilidad vehicular.
- Realizar mantenimiento preventivo en vías de la ciudad.
- Activar los planes de emergencia y de comunicación en las comunidades.
- Mantener el monitoreo de la humedad del suelo y posible aparición de enfermedades en cultivos.
- Realizar jornadas de limpieza de canales o ríos en zonas pobladas.
- Llevar a cabo la recolección de residuos sólidos.
- Reforzar los techos de las viviendas.
- Control de vectores en zonas húmedas.
- Revisar la infraestructura de los servicios de salud.
- Verificar la infraestructura educativa.
Asimismo, es importante el autocuidado de los ciudadanos en el sentido de verificar las condiciones de seguridad en sus viviendas y, en caso de estar en un área de riesgo inminente, procurar no habitar las mismas.
Para prevenir enfermarse de IRA siga estas recomendaciones:
- Lavarse permanentemente las manos con agua y jabón.
- Usar tapabocas en el marco de la actual pandemia del COVID-19.
- Limpiar y desinfectar permanentemente las superficies del hogar y trabajo.
- Evitar la presencia de humo al interior de las viviendas y facilitar la ventilación e iluminación natural.
- Evitar aglomeraciones.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- No tocarse cara, boca y ojos.
- Completar el esquema de vacunación en grupos de mayor vulnerabilidad a las IRA: niños y niñas menores de 6 años, adultos mayores de 60 años, personas con comorbilidades y gestantes.
- Fomentar la lactancia materna en los niños menores de 6 meses.
En caso de tener síntomas
Siempre, en el caso de presentar síntomas respiratorios se deben tomar las siguientes medidas:
- Autoaislarse con el núcleo familiar
- Controlar la fiebre con métodos físicos y sólo con medicamentos previamente formulados, no automedicarse.
- Contactar los servicios de su EPS en caso de presentar signos de alarma.
Signos de alarma
Ante los siguientes síntomas la ciudadanía no debe dudar en consultar los servicios de salud:
- Asfixia o dificultad para respirar
- Respiración más rápida de lo normal.
- Labios o cara de color azulado.
- Decaimiento abrupto en menos de 3 días
- Se le hunden las costillas al respirar.
- Le suena el pecho al respirar.
- No puede comer o beber nada o vomita todo.
- Somnolencia o no despierta con facilidad.
- Ataques o convulsiones. Fiebre de difícil control mayor de 38°C durante más de tres días.